Маршруты походов разработаны для групп детей в возрасте 7-14 лет, а также для семей с детьми. Количество километров указано в описаниях маршрутов. Время прохождения маршрута зависит от количества участников в группе: чем больше группа, тем больше времени затрачивается на движение, фотосъемку, организацию привалов и т.д. Время движения также зависит от физической подготовки участников похода.
Согласно (Приложение 2), минимальное количество детей в группе – 6 человек, максимальное количество – 30 человек. Максимальное количество детей с одним взрослым руководителем - 12. При количестве детей более 12 группу должны сопровождать не менее 2 взрослых.
Чтобы предотвратить травматизм в походе и получить от путешествия как можно больше удовольствия, участнику похода необходимо иметь:
Головной убор, который должен быть с полями (козырьком), чтобы предохранять лицо и глаза от прямых солнечных лучей.
Одежда должна быть хлопчатобумажной и не обтягивающей (чтобы не мешала движению) и светлых тонов (чтобы не было жарко).
Обувь – спортивная. Выбор обуви является самым главным в подготовке к походу. Она должна быть на толстой подошве, соответствовать размеру ноги, зафиксирована на щиколотке. Шлепанцы и пляжные тапочки – недопустимы! Подавляющее большинство мелких травм (ссадины, синяки, мозоли и растяжения) происходят по причине неудачно выбранной обуви.
С собой обязательно должна быть пластиковая емкость с водой объемом не менее 1 л.
Руки должны быть свободны, поэтому вещи нужно складывать в рюкзак с широкими лямками, а не в сумки или пакеты, которые во время путешествия рвутся и затрудняют движение.
На всех маршрутах предусмотрено купание в море. Для купания у всех должны быть купальные принадлежности. По ряду причин (низкая температура воды, шторм, резкое изменение погоды и т.д.) купание в море может быть отменено и маршрут частично изменен. Это согласовывается со старшим группы (в его роли могут быть вожатые, воспитатели, родители и т.д.).
Противопоказания по состоянию здоровья, при которых участие в пешеходном походе недопустимо:
все хронические заболевания в острой стадии
заболевания сердечно - сосудистой системы в стадии декомпенсации
частые кровотечения
недостаточность кровообращения второй и третьей степени
